無理なく続ける婚活デート費用|男女・年代別予算ガイド

婚活中の人の平均予算(デート・婚活サービス)

婚活をしている人の予算は、年齢・収入・活動内容によって大きく変わりますが、一般的なデータをもとにまとめました。


  1. 📌婚活中1ヶ月の平均予算
  2. 📌 婚活費用の内訳
    1. ①デート費用
    2. ② 婚活サービス費
  3. 📌婚活にかかる年間費用
  4. 📌 まとめ
  5. 【最新版】デート代、いくらが普通?婚活世代の“リアルなお財布事情”【男女年代別】
    1. 【1】そもそもデート代ってどれくらいかけてるの?
    2. 【2】20代のデート代|“割り勘が基本”の時代へ
      1. ▶ 男性の平均:3,000〜6,000円(等価意識が強い)
      2. ▶ 女性の平均:2,000〜3,000円(自分の分は自分で、が普通)
    3. 「割り勘じゃないと気まずいし、全部奢られると“次もおごられる前提”みたいでちょっと引く」
    4. 【3】30代のデート代|「対等さ」を重視する時代に
      1. ▶ 男性の平均:5,000〜10,000円(状況に応じて柔軟に)
      2. ▶ 女性の平均:3,000〜6,000円(半分は出すつもりで)
    5. 【4】40代のデート代|“大人の余裕”と“現実的な金銭感覚”の間で
      1. ▶ 男性の平均:7,000〜15,000円(奢るけどスマートに)
      2. ▶ 女性の平均:4,000〜8,000円(出すのが当然、の意識も)
    6. 【5】デート代で失敗しないための3つのポイント
      1. ①「初回デート=品定め」ではなく“安心感”を優先
      2. ②「奢り」「割り勘」より大事なのは“態度”と“言葉”
      3. ③「予算ありき」で無理しない
    7. 【6】ムーヴオン的おすすめプラン|年代別のスマートデート例
      1. 20代向け|自然体で過ごせる“青春カフェデート”
      2. 30代向け|価値観を知る“ランチ&ギャラリー”
      3. 40代向け|未来を語る“大人のレストランデート”
    8. 【7】まとめ|お金じゃなく「思いやり」が印象を決める
    9. 💡ムーヴオンブライダルでは…

📌婚活中1ヶ月の平均予算

年齢層 デート予算(1回) デート頻度(1ヶ月) 月間デート予算 婚活サービス費用(平均) 企業(月)
20代 3,000円〜8,000円 2〜4回 6,000円〜32,000円 3,000円〜10,000円 10,000円〜40,000円
30代 5,000円〜15,000円 2〜4回 10,000円〜60,000円 5,000円〜30,000円 20,000円〜90,000円
40代 8,000円〜30,000円 2〜3回 16,000円〜90,000円 10,000円〜50,000円 30,000円〜140,000円

📌 婚活費用の内訳

①デート費用

  • 食事代(カフェ・レストラン):5,000円〜20,000円
  • イベント・レジャー費(映画・水族館・旅行):3,000円〜50,000円
  • プレゼント(記念日・誕生日):5,000円〜50,000円

② 婚活サービス費

(1) 婚活アプリ(マッチングアプリ)

  • 月額3,000円〜5,000円
  • 年間36,000円〜60,000円
  • 主な層:20代〜30代前半

(2) 婚活パーティー

  • 1回3,000円〜8,000円(男性は5,000円以上が多い)
  • 月2回参加で6,000円〜16,000円
  • 主な層:30代中心

(3)結婚相談所

  • 初期費用50,000円〜300,000円
  • 月額10,000円〜30,000円
  • 年間200,000円〜500,000円
  • 主な層:30代後半〜40代以上

(4) その他(お見合い・合コン・紹介料)

  • 1回5,000円〜20,000円
  • 結婚相談所の「お見合い料」は1回5,000円〜10,000円かかることもございます。

📌婚活にかかる年間費用

婚活方法 年間費用(デート+婚活サービス)
婚活アプリのみ 120,000円〜400,000円
婚活パーティーセンター 200,000円〜600,000円
結婚相談所利用 500,000円〜1,000,000円
積極的な婚活(合コン・イベントも参加) 400,000円〜1,200,000円

📌 まとめ

  • 20代は婚活アプリ+カジュアルなデートで月1万円〜4万円
  • 30代は婚活パーティーやデートを増やし、月2万円〜9万円
  • 40代は結婚相談所+本気のデートで月3万円〜14万円
  • 結婚相談所を利用する人は年間50万円以上かかることも

婚活のコストは高いですが、どこにお金をかけるかによって最適な戦略が変わります。婚活サービスやターゲット向けの情報
発信を考えるなら、「コストを抑えつつ効果的な婚活方法」というテーマは要望が高いですね!

以下はデート代の費用を年代別・男女別にお伝え

【最新版】デート代、いくらが普通?婚活世代の“リアルなお財布事情”【男女年代別】

こんにちは、結婚相談所「ムーヴオンブライダル」広報担当です。

「初デートって、どっちが払うのが正解?」
「20代と40代で感覚って違うの?」

──婚活中の皆さんが気になる「デート代問題」。

今回は、年代別×男女別にリアルなお財布事情と価値観を紐解きながら、「お金で失敗しない恋の進め方」をご紹介していきます。


【1】そもそもデート代ってどれくらいかけてるの?

婚活中の方を対象とした調査(自社+各種婚活サービス調べ)によると、1回のデートにかける平均費用は3,000〜10,000円がボリュームゾーン。

ですが、この金額感は【年代】と【性別】でかなり差があります。

以下、各層のリアルなデート代を見ていきましょう。

【2】20代のデート代|“割り勘が基本”の時代へ

▶ 男性の平均:3,000〜6,000円(等価意識が強い)

  • 「奢らなければならない」という意識は薄れつつある

  • カジュアルなカフェやフードコートなど、気軽で自然な空間を好む

  • デート代は「割り勘」が前提。むしろ奢ると相手に気を遣わせると感じる人も

💬20代男性の声:

「最初から対等な関係でいたいから、割り勘が自然。自分も気を使われるのが苦手」

▶ 女性の平均:2,000〜3,000円(自分の分は自分で、が普通)

  • 「ごちそうされる=好意」と受け取らない人も多い

  • お茶代や軽食代など、気楽な範囲で自己負担をするのが当然という感覚

💬20代女性の声:

「割り勘じゃないと気まずいし、全部奢られると“次もおごられる前提”みたいでちょっと引く」

【3】30代のデート代|「対等さ」を重視する時代に

▶ 男性の平均:5,000〜10,000円(状況に応じて柔軟に)

  • 奢るかどうかは女性の反応や関係性次第

  • ランチ+お茶程度で気負わず話せる場所を選びがち

💬30代男性の声:

「見栄を張るより“続けられる関係”が大事。初回から高級店は避けてます」

▶ 女性の平均:3,000〜6,000円(半分は出すつもりで)

  • 対等な関係性を求める傾向が強く、初回から割り勘も多い

  • コスパより“心地よさ”を重視

💬30代女性の声:

「自分の分は出す気持ちで行く。でも“ありがとう”と言ってくれると好印象」

【4】40代のデート代|“大人の余裕”と“現実的な金銭感覚”の間で

▶ 男性の平均:7,000〜15,000円(奢るけどスマートに)

  • 経済的に余裕がある人も増え、「いいお店で落ち着いた時間を過ごす」傾向

  • 初回は会話メイン、2回目以降で食事にこだわる人も

💬40代男性の声:

「本気の出会いだからこそ、お店選びにも誠意を見せたい」

▶ 女性の平均:4,000〜8,000円(出すのが当然、の意識も)

  • 「全部奢られると逆に気まずい」という声が多数

  • 対等な関係であることを示すためにも、支払いは積極的

💬40代女性の声:

「対等な関係になりたいから、自分の分はきっちり出します」

【5】デート代で失敗しないための3つのポイント

①「初回デート=品定め」ではなく“安心感”を優先

→ 高いお店より、静かで話しやすい場所を

②「奢り」「割り勘」より大事なのは“態度”と“言葉”

→ たとえ全額奢っても、無言だとNG。割り勘でも「ありがとう」があればOK

③「予算ありき」で無理しない

→ 高額デートを続けると疲れるのはどちらも同じ。身の丈×気遣いが鍵

【6】ムーヴオン的おすすめプラン|年代別のスマートデート例

20代向け|自然体で過ごせる“青春カフェデート”

  • カフェで2時間会話(1,000円×2名)

  • 近くの雑貨屋や本屋でぶらり
    → 合計:3,000〜4,000円で満足度高め

30代向け|価値観を知る“ランチ&ギャラリー”

  • ランチ(1人2,500円)

  • 美術館や展示イベント(入館料1,000円)
    → 合計:6,000〜7,000円で知的な距離感を演出

40代向け|未来を語る“大人のレストランデート”

  • 落ち着いたダイニングでディナー(1人5,000〜7,000円)

  • 雰囲気あるバーで2杯(2,000円)
    → 合計:15,000円前後で“余裕”と“誠意”を伝える

【7】まとめ|お金じゃなく「思いやり」が印象を決める

年齢や立場が違えば、お金の使い方にも当然違いがあります。

でも、どの世代でも好印象だったのは「気遣い」「誠実な態度」「ありがとう」の3つ。

つまり、婚活においては「いくら払ったか」ではなく、「どんな気持ちで接したか」が印象を決めます。


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