異性との初めての出会いで気を付ける５のこと　

異性との交際経験がない男性にとって、初めての出会いはとても緊張するものです。「どう接したらいいのかわからない」「相手に嫌われたらどうしよう」と不安に思うこともあるでしょう。

しかし、いくつかの基本的なポイントを押さえておけば、初めての出会いでも相手に好印象を与え、スムーズな関係を築くことができます。本記事では、異性との初対面で気を付けるべき５のポイントを詳しく解説します。

Ⅰ. 第一印象は清潔感がすべて！

第一印象は数秒で決まると言われています。相手があなたのことを「この人ともっと話したい！」と思うか、「うーん、ちょっと微妙かも」と思うかは、見た目の清潔感次第です。

✅ 良い例

• シンプルで清潔感のある服装（アイロンをかけたシャツなど）
• 髪を整え、ヒゲを剃るまたは整える
• 爪を短く整えておく
• デオドラントや口臭ケアをしっかりする

❌ 悪い例

• ヨレヨレの服やシワだらけのシャツ
• 無精ヒゲや寝癖のついた髪
• 汗の臭いや口臭に無頓着

「清潔感」はイケメンかどうかよりも重要な要素です。相手に安心感を与えられるように身だしなみを整えましょう。

具体的に「まずは、スーツ選び」

第一印象は清潔感がすべて！～スーツやネクタイ、靴・靴下のポイント～

において「清潔感」は最も重要なポイントの一つ。
交際経験がない男性でも、外見を整えるだけで女性からの印象が良くなります。 ここでは、スーツ・ネクタイ・靴・靴下まで細かく解説します！

①スーツ選びの基本：サイズ感が命！

婚活での服装選びは「高級なブランド」よりも「サイズが合うかどうか」が何より重要です。大きすぎたり、ピチピチすぎるとだらしなく見えたり、逆に貧相な印象になってしまうので注意しましょう。

✅スーツのチェックポイント

✔肩幅がぴったり合う→肩パッドが自分の肩とぴったり合っている
✔袖丈はジャストか→シャツの袖が1～1.5cm程度見える長さ
✔ジャケットの長さ→お尻の半分が隠れるくらいの長さがベスト
✔ウエストが絞られる→ダボっとしたスーツはNG！ウエストがスッキリしたシルエットが好印象

💡オススメカラー
・ネイビー（濃紺） →とりあえずで爽やか、女性ウケ抜群
・チャコールグレー→落ち着いて見え、大人っぽい

👉黒は冠婚葬祭向け、ビジネス感で出てしまい女性に見向きもされない！

②ネクタイ：選び方で印象が変わる！

ネクタイはスーツの印象を決めるアイテム。派手すぎず、地味すぎないものを選びましょう。

✅ネクタイのポイント

✔シンプルな柄を選ぶ→ 無地、ストライプ、少しのドット柄が無難
✔色は落ち着いたもの→ネイビー・エンジ・グレーが好印象
✔長さはベルトのバックルにかかるくらい（短すぎ・長すぎNG）
✔ディンプル（くぼみ）を作る→ 立体感が出てオシャレに見える

💡避けたほうがいいネクタイ
❌ 原色系（青赤・ショッキングピンクなど）
❌ キャラクター柄や派手なデザイン

清潔感を決めるのが靴と靴下。
意外と男性がここで失敗しています。

✅革靴の選び方

✔黒orダークブラウンの革靴→どんなスーツにも合う
✔先がとがりすぎず、丸くないデザイン→シンプルなストレートチップor内羽根式が好印象
✔ピカピカに磨きすぎる！ →くすんだ靴はだらしない印象になる

💡オススメの靴の種類

• ストレートチップ（内羽根） → 最もフォーマルで清潔感抜群
• プレーントゥ→シンプルで万能

✅靴下のポイント

✔スーツの色に合わせた無地のもの（黒・紺・ダークグレー）
✔ふくらはぎ丈長さ→座った時に素肌が見えないように！
✔派手な柄・白い靴下はNG！

❌絶対ダメな靴・靴NG下の例

• くたびれた靴、汚れた靴
• かかとがすり減った靴
• 白い靴下（カジュアル過ぎて違和感）
• 短すぎる靴下（スネが見えると不潔に見える）

まとめ

「第一印象は清潔感がすべて」と言われるように、婚活の場では細かいまで気を配ることが成功の鍵です。スーツ・ネクタイ・靴・靴下のポイントを押さえて、好印象をゲットしましょう！

✔スーツは体に合ったものを選ぶ（ネイビーorチャコールグレー）
✔ネクタイはシンプル＆落ち着いた色を選ぶ（ネイビー・エンジ）
✔靴は清潔に見える、ストレートチップの革靴がベスト！
✔靴下は黒・紺・ダークグレーで、短すぎないものを選ぶ！

これらを実践すれば、「なんだか清潔感があって素敵！」と思われること間違いなし！

💡必殺技
ショッピングモールなどにあるスーツ販売店で女性スタッフに素直にアドバイスしてもらうこと。仕事用のスーツ（オフィスカジュアル）、３年前のスーツではサイズ含めてあっていない！自分に似合うか先ずは試着するべし‼

次に髪型・髪色・ひげのポイント

第一印象は清潔感がすべて！～髪型・髪色・髭のポイント～

婚活において「清潔感」は絶対に快適ではありません。
特に、髪型・髪色・髭は第一印象を大きく左右する要素です。 女性は無意識のうちに「この人は清潔感があるか？」を認識しています。

「オシャレである必要はないけど、だらしなくないこと」が大切
！

①髪型：スッキリ感が命！

髪型は、顔の印象を大きく決める要素です。
「似合う髪型がわからない」「セットの仕方がわからない」という方は、美容室で「婚活に向けて清潔感のある髪型にしてください」とオーダーしても間違いありません。

✅髪型のチェックポイント

✔短め＆爽やかが基本！（ミディアム以上は難易度高め）
✔前髪は目につかない長くなるさに！（表情が少し見えるのを防ぐ）
✔耳周り・襟足はすっきり短い！（ダラっと伸びた髪はNG）
✔ワックスでナチュラルな動きをつけると好印象！
✔寝ぐせ・ボサボサは論外！（朝のセットは絶対！）

💡おすすめの髪型
・ショート～ショートベリー→一番無難で清潔感抜群！
・ナチュラルな束感ショート→気軽に動きやすいとオシャレ度UP
・ツーブロック（控えめ） →すっきり見えるが、やりすぎ注意

🚨避けたほうがいい髪型
❌ 長すぎる髪（肩にかかるレベルはNG）
❌ セットしてないボサボサヘア❌ とんでもない
ツーブロック（刈り上げすぎると怖い印象に）
❌ 前髪で目が隠れるヘアスタイル

👉 「清潔感」と「セットされている感」が重要！

②髪色：基本は「黒」か「暗めのブラウン」

髪色は「とりあえずさ」「大人っぽさ」に直ります。派手すぎるカラーは「チャライ」「遊んでいそう」と思われるリスクが高いので、無難な色を選びましょう。

✅おすすめの髪色

✔黒髪（自然な色味） → 最も先に見え、女性ウケも良い！
✔ダークブラウン→ 黒より柔らかく、優しい印象に

🚨避けるべき髪色
❌ 明るすぎる茶髪（軽く見られる）
❌ 金髪・アッシュ系（婚活には不向き）
❌ 赤・青などの奇抜なカラー（派手すぎる）

👉 「染めるなら自然な暗めのブラウンまで」に決めるのがベスト！

③ヒゲ（ヒゲ）：基本は「完全に剃る」が正解！

女性のほとんどが「無精ひげ＝不潔」と感じます。
おしゃれなヒゲスタイルもありますが、婚活ではリスクが高いので「ツルツルに剃る」のが正解です！

✅ヒゲ処理のポイント

✔毎日剃る！（青ヒゲになりやすい人は朝と夜2回が理想）
✔深剃りで​​きる電動シェーバーまたはT字カミソリを使う
✔アフターシェーブローションで肌ケアを忘れずに！
✔ヒゲ脱毛を検討するもアリ！（青ヒゲ対策に効果的）

🚨避けるべきヒゲの状態
❌ 剃り残す（特にアゴや鼻下）
❌ 無精ひげ（清潔感ゼロ）
❌ 青ヒゲが目立つ（脱毛またはコンシーラーで対策）

👉清潔感を最優先するなら「毎日しっかり剃る」がベスト！

まとめ

✔髪型は短め＆清潔感重視（耳・襟足すっきり！）
✔黒髪または暗めのブラウンが最適（明るい色は怖い）
✔ヒゲは毎日剃ってツルツルに！（青ヒゲ対策も忘れずに）

これらを守るだけで「爽やか」「真っ直ぐ」「言いやすい」という印象を持たれやすくなります。

👉婚活では「オシャレ」よりも「清潔感」が何より重要！
清潔感を意識した髪型・髪色・ヒゲで、女性からの第一印象をアップさせましょう！

💡必殺技

今、行っている理髪店から美容室に変えてみるのもあり！
自分の髪質、頭・顔の形に会った髪型を女性目線で整えてもらうのが一番。
愛知で婚活、名古屋で婚活、これから始めようとしている方、自分ではちょっと恥ずかしいなって思っている方、お困りのことがあれば「ムーブオン」にご相談ください‼